Mes accompagnements coaching
Bien plus qu'un simple rendez-vous : une présence continue à vos côtés
Entamer un coaching ne s'arrête pas lorsque l'écran s'éteint. Pour que vos prises de conscience s'ancrent réellement dans votre quotidien, chaque accompagnement associe nos séances individuelles en visioconférence à votre application privée Presentia, accessible 7j/7 au creux de votre main.
Que retrouve-t-on dans votre application au quotidien ?
1. Votre Journal Intime
Votre sas de décompression secret pour déposer vos pensées et vos émotions à chaud. 100 % privé par défaut, vous choisissez librement si vous souhaitez partager certaines réflexions avec moi.
2. Outils & Questionnaires
Des questionnaires doux attribués sur-mesure entre nos séances (schémas récurrents, affirmation de soi, gestion du stress) pour mettre en lumière vos mécanismes inconscients.
3. Mon Cheminement & Boussole
La mémoire vivante de votre parcours. Retrouvez vos victoires, vos prises de conscience et vos repères personnels réutilisables toute votre vie pour ne plus jamais vous sentir perdue.
Un parcours pensé pour votre autonomie durable
| Mois 1 à 3 : L'accompagnement actif | Vos séances individuelles régulières de 50 min en visio avec Sandy + la messagerie privée + votre application au quotidien. |
| Mois 4 à 6 : Le programme « Je garde le cap » (Inclus) | Vous n'êtes pas lâchée dans la nature : vous conservez vos accès pour relire vos repères, consolider vos habitudes et voler de vos propres ailes en toute sérénité. |
